www.ekopomoc.com.pl

Czy wiesz, co jest głównym elementem ludzkiego ciała? To woda – płyn, bez którego nie żylibyśmy dłużej aniżeli kilka dni. O ile bez pożywienia mamy szansę przetrwać przez miesiąc, o tyle bez wody wytrzymamy do tygodnia. Jest nam potrzebna do życia, a dziennie powinniśmy pić ok. 2,5 litra, chyba że regularnie ćwiczymy albo pracujemy w miejscach o wysokich temperaturach, wówczas niniejsza ilość może powiększyć się do nawet 4-5 litrów. Jednak teraz już nie będziesz musiał raz na kilka dni kupować zgrzewki wody, wystarczy właściwa butelka na wodę z filtrem.